期刊简介

  本刊坚持理论联系实际,着重理论研究与临床实践,继承与发扬并举,重视学术争鸣,立足本校,面向全国,走向世界。继承和发扬祖国医药学,保持中医特色,刊载研究中医中药,中西医结合的新成果、新观点、新技术、新方法和临床各科的诊疗经验,突出重点学校骨伤研究、针灸与推拿等栏目,充分体现高等中医院校学报的特点。


首页>康复学报杂志
  • 杂志名称:康复学报杂志
  • 主管单位:
  • 主办单位:福建中医药大学 中国科技出版传媒股份有限公司
  • 国际刊号:1004-5627
  • 国内刊号:35-1329/R
  • 出版周期:双月刊
期刊荣誉:首届全国中药优秀期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏
康复学报杂志2004年第02期

大学生运动处方的特点及制定方法

鄢行辉;朱宏

关键词:大学生, 运动处方, 特点, 制定
摘要:随着科学技术的飞速发展和物质文化生活的提高,人们对体育锻炼的观念发生了急剧变化.为适应现代生活方式,提高身体素质,预防疾病,越来越多的人积极投身于健身运动中.大学生如何开展课外健身活动,提高健康水平是当前高校体育中的重要课题.现在大学生除正常体育课外,多数学生课外自我锻炼存在着盲目性,不知如何科学地进行健身锻炼.运动处方这一新兴的锻炼模式很好地解决了这一难题,它具备了科学性、安全性和简单性等特点.人们可以用低难度的身体负荷,较少的运动时间就可以取得佳的健康效果.